Les conseils de James Hetfield pour les personnes qui se battent pour la dépendance: nous avons tous l'âme de la même taille
Wisthemention Create Wisdom: James Hetfield Cette métallica sait que c'est vrai. Le monde de la musique est en proie à des histoires excédentaires, à des histoires de décédé, de drogues nourries et des camarades ultérieurs et inévitables. Dans le projet de sa renommée dans les années 1980, Metallica était au centre de ce vélo, et pour le chanteur et guitariste James Hetfield, il est devenu la source d'une recherche contrainte par l'alcool.
Après des décennies d'allaitement maternel de sa dépendance, Hetfield a été enregistré dans une clinique de réadaptation en 2004. Quand il a réalisé que les mauvaises habitudes qu'il avait collectées dans la rue l'ont maintenu à la maison en compagnie, il savait que quelque chose devait changer. Hetfield est venu d'une famille brisée et n'avait pas l'intention d'en créer un nouveau. Puis, après que sa femme l'ait jetée, Hetfield a décidé de ne pas payer ses enfants pour sa dépendance, une coordination: elle serait nettoyée. Je recommencer.
Hetfield est resté sobre pendant 15 ans. Mais les choses ont empiré en 2019. La nouvelle s'est étendue que Hetfield s'est inscrite dans une clinique de réadaptation et avait annulé une prochaine tournée australienne / Nouvelle-Zélande qui aura lieu à l'automne. Hetfield et le reste de Metallica ont convenu que la santé du chanteur a été avant autre chose, même si elle avait battu l'idée de décevoir tant de fans.
Peu de temps après que la nouvelle était apparue, le camarade de groupe de Hetfield Lars Ulrich, Kirk Hammet et Robert Trujillo ont donné une explication dans laquelle la situation a été expliquée: comme la plupart d'entre eux le savent probablement, notre frère James se bat avec la dépendance depuis de nombreuses années. Malheureusement, il a dû mettre en place un programme de traitement pour retourner au travail dans son rétablissement.
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La décision de Hetfield de rendre sa rechute publique et de choisir sa santé pour l'argent gagné par tous les quartiers. En fait, beaucoup semblaient dire que Hetfield était la raison pour laquelle ils étaient sobres. Comme je l'ai dit, la lutte crée de la sagesse, et Hetfield a certainement combattu. Cependant, les tactiques qu'il a développées sur le chemin en fait une excellente source de conseils pour d'autres personnes souffrant de dépendance.
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Lorsqu'on lui a demandé si l'alcool avait été perdu à une époque de sobriété, Hetfield a répondu: si je veux perdre], je le ferai. Je pourrais nourrir le chien qui dit que c'était si bon, tu te souviens-tu? Ou je peux nourrir le chien qui dit avec des amis, voyez à quel point votre vie est bonne maintenant. J'ai regardé la poubelle que j'étais. Cela dépend de la façon dont je le vois. Je sais que je pourrais revenir et baiser les choses assez rapidement et je n'ai pas à faire ça. Ce type d'honnêteté est la raison pour laquelle de nombreuses cliniques de réadaptation et de récupération proposent un journal de gratitude comme soutien dans le soutien. Cela implique que les billets sont écrits du journal qui mettent l'accent sur les choses que nous avons au lieu de ceux qui manquent.
Hetfield suggère également que l'élimination des influences externes qui ont un impact négatif sur leur humeur pendant le rétablissement: être en public et la critique, comme je m'influe, dépend de mon humeur. Quand je suis de bonne humeur, je peux prendre presque tout à tout moment. Mais quand je me sens dangereux, fatigué ou affamé ou même effrayé, c'est une autre histoire. C'est pourquoi nous gardons les jambes de la tournée la plus courte maintenant parce qu'elles tombent et prennent le contrôle de leur ego. Vous pensez: «Je suis génial. Je peux tout faire.
Dans le même temps, Hetfield exige l'importance de maintenir une perspective équilibrée et n'est pas trop profonde à son arrivée: les gens sont des gens, des hommes. Nous ne sommes pas plus gros que les autres, nous avons tous l'âme de la même taille, et nous essayons de nous sentir heureux et nous essayons de nous sentir aimés. C'est tellement facile. Et certaines personnes pensent que si elles peuvent quitter quelqu'un d'autre, leur ego les console un peu. Si quelqu'un est critique, je l'écrit. Cela n'a rien à voir avec moi. Il peut être difficile de le laisser rebondir, mais c'est l'outil que j'aime utiliser.
